Bali
Eveil spirituel à Bali : voyage itinérant et yoga, séjour 9 jours / 8 nuits
- Du 25 septembre au 03 octobre 2025 / 9 jours - 8 nuits
L'essence du séjour
❁ Explorez plusieurs facettes de l’île de Bali grâce à notre circuit itinérant
❁ Chaque journée est rythmée par un atelier de yoga et/ou de méditation guidée par Lida, votre instructrice francophone
❁ Les rencontres sont au coeur de ce voyage : votre groupe, limité à 15 participants, est ouvert à tous, femmes et hommes, souhaitant partager cette expérience enrichissante
Prix du séjour
Paiement en 3x possible
1890€
- Dates : du 25 septembre au 03 octobre 2025
- Durée : 9 jours / 8 nuits
- Inscriptions en cours
Votre expérience
Découverte
Découverte
Activités
Activités
Vie locale
Vie Locale
Hébergement
Hébergement
Découverte
Activités
Vie locale
Hébergement
Le programme

Jour 1 · Le 25 septembre
Arrivée à Denpasar et transfert vers Canggu
Selamat datang en Indonésie !
Votre voyage commence à Denpasar, la porte d’entrée de l’île de Bali.
Après avoir effectué les formalités administratives et récupéré vos bagages, rendez-vous à votre premier hôtel à Canggu, l’incontournable ville balnéaire tendance du sud de l’île.
Le transfert peut être proposé en option. Tarif : 50 euros.
Le séjour et l’immersion dans la culture balinaise débute en douceur dans votre hôtel à taille humaine, United Colors of Bali Yoga, niché dans un cadre paisible.
C’est l’endroit rêvé pour commencer votre aventure de bien-être et de développement personnel.
Installez-vous en chambre et appréciez votre premier contact avec l’ambiance balinaise.
Dîner et nuit à l’hôtel United Colors of Bali Yoga.

Jour 2 · Le 26 septembre
Méditation et réflexologie plantaire à Canggu
Entamez la journée en douceur avec une pratique bien-être aux côtés de Lida.
Après cette expérience, dévorez un petit-déjeuner à l’hôtel et profitez de votre matinée libre.
Votre déjeuner végétarien est servi dans un succulent restaurant vegan, pour une première approche authentique et généreuse de la cuisine locale.
Les délices de la journée continuent avec une séance de réflexologie plantaire, déterminée à évaporer les dernières bribes de jet-lag.
La prochaine étape est le temple de Tanah Lot, l’un des temples les plus sacrés de Bali, construit au sommet d’un énorme rocher, entouré par l’océan. Imprégnez-vous de l’atmosphère mystique et admirez le coucher de soleil (sous réserve des conditions météorologiques).
Si vous le souhaitez, bénéficiez d’une nouvelle séance de yoga avec Lida, en fin de journée.
Dîner et nuit à l’hôtel United Colors of Bali Yoga.

Jour 3 · Le 27 septembre
Canggu / Taman Ayun / Jatiluwih / Munduk
Après le petit-déjeuner à l’hôtel, partez pour une excursion au cœur de la campagne balinaise. Rizières luxuriantes, traditions et monuments vous attendent.
Marquez un premier arrêt au temple Pura Taman Ayun.
Fondé par le roi de Mengwi au XVIIe siècle, le temple est composé de trois niveaux de cours spacieuses abritant des rangées de sanctuaires et de pavillons élancés, entourés d’un large fossé.
Préparez-vous à votre première incursion au cœur de la vie agricole de l’île. Flânez au creux des rizières en terrasses de Jatiluwih, classées au patrimoine mondial de l’UNESCO et apprenez-en plus sur la récolte du riz.
Elles font partie intégrante du “subak”, l’ingénieux système d’irrigation développé en Indonésie et parfaitement intégré à la philosophie du pays. Il vise à établir une relation harmonieuse entre les sphères de l’esprit, du monde humain et de la nature.
Déjeuner dans un restaurant local des environs avant de prendre la route de Munduk. Situés à 1 000 mètres d’altitude, entre rizières et montagnes, la ville et ses alentours sont encore bien préservés du tourisme de masse.
Séance de yoga aux côtés de Lida.
Dîner et nuit à l’hôtel Homm Saranam, l’endroit idéal pour une pause ressourçante du corps et de l’esprit.

Jour 4 · Le 28 septembre
Balade à Munduk et sources chaudes
Partez à la découverte de la région de Munduk. Commencez par une magnifique balade au cœur de la forêt primaire bordant le lac de Tamblingan.
Ce lieu est non seulement protégé par le gouvernement indonésien, mais également considéré comme sacré pour tous les Balinais.
Durant cette randonnée, promenez-vous entre d’immenses arbres centenaires, des fougères géantes, des épices, du gingembre sauvage et autres plantes endémiques.
Sur le chemin du retour, traversez les eaux sacrées du lac à bord d’une pirogue traditionnelle. Flottez dans une bulle de calme et de sérénité à l’autre bout du monde…
Prolongez cette escapade poétique par un déjeuner pique-nique.
Poursuivez votre voyage et faites halte à Banjar, connue pour ses sources chaudes. C’est au cœur de village paisible que trône le monastère bouddhiste du Brahma Arama Vihara. Situé en haut d’une colline avec une vue imprenable sur la nature luxuriante, le monument est un havre de paix abritant des jardins, des bassins de lotus et des salles de méditation.
Retour à l’hôtel pour une session yoga.
Dîner et nuit à l’hôtel Homm Saranam.

Jour 5 · Le 29 septembre
Munduk / Cascade de Munduk / Massage traditionnel balinais / Ubud
Commencez la journée en douceur avec un bon petit-déjeuner à l’hôtel.
Votre matinée est consacrée à la magnifique cascade de Munduk, entourée par une végétation luxuriante. Baignade autorisée pour les plus courageux !
Poursuivez votre route vers Ubud, destination phare de Bali. Autrefois village de peintres, Ubud est aujourd’hui la capitale culturelle et artistique de l’île. La destination est plébiscitée depuis des décennies par les néo-hippies et les travailleurs nomades, en quête de son authenticité farouchement préservée.
Déjeuner dans un restaurant local.
La journée se poursuit par une parenthèse de bien-être.
Le “Pijat Bali“, comme on l’appelle localement, est une pratique typiquement balinaise, qui combine différentes techniques pour harmoniser le corps et l’esprit. Relaxant et thérapeutique, ce massage est une expérience inoubliable.
Coupez-vous du reste du monde lors de ce massage traditionnel offert au Bliss Spa. Prolongez l’évasion en profitant d’une séance de yoga encadrée par Lida.
Dîner et nuit à l’hôtel Ananda Cottage.

Jour 6 · Le 30 septembre
Immersion dans la vie balinaise à Ubud
Après le petit déjeuner, prenez la route du charmant village de Guliang pour une immersion dans la vie traditionnelle balinaise. Au cours d’une visite guidée, découvrez le mode de vie des villageois, des agriculteurs et apprenez-en plus sur leurs activités quotidiennes.
Au programme :
- Un accueil chaleureux dans un ensemble de maisons traditionnelles balinaises avec une boisson de bienvenue,
- Des activités au Bali House telles que l’offrande balinaise et le tissage de nattes et de feuilles de coco,
- Une rencontre avec un guérisseur qui déchiffrera les lignes de votre main,
- Un déjeuner authentique au milieu des rizières,
- Partage du quotidien des riziculteurs. Ils vous transmettent leur savoir-faire lors d’activités conviviales dans les rizières, entre plantation et ateliers culinaires.
De retour à l’hôtel, vous pourrez participer à une séance de yoga.
Dîner et nuit à l’hôtel Ananda Cottage.

Jour 7 · Le 1er octobre
Ubud / Purification à Tirta Empul / Ubud
Lida vous propose de démarrer la journée par une séance de yoga.
Petit déjeuner à l’hôtel et temps libre avant de déjeuner dans un restaurant local.
Préparez-vous à un moment intense, riche en spiritualité. Pénétrez dans le sanctuaire de Tirta Empul et admirez sa source sacrée. Les locaux viennent s’y immerger lors de rituels de purification. Si vous le souhaitez, prenez part à cette expérience incontournable.
Le reste de la journée est consacré à l’exploration du centre d’Ubud.
Poussez la porte des boutiques d’artisanat local, dénichez de beaux souvenirs et des objets uniques..
La soirée se terminera en beauté avec un dîner savoureux et une nuit à l’hôtel Ananda Cottage.

Jour 8 · Le 2 octobre
Ubud / Cours de cuisine / Ubud
Laissez vos sens s’éveiller !
Après le petit-déjeuner, commencez la journée en compagnie d’un chef cuisinier balinais, qui vous guide à travers un marché traditionnel aux senteurs enivrantes.
Découvrez les différents ingrédients de la cuisine balinaise, tels que les épices, les légumes et l’huile de coco. Apprenez à préparer des plats traditionnels, comme le gado gado, à base de riz, de tofu et de légumes issus de l’agriculture locale.
Vous êtes devenus incollables sur le terroir local ? Il est temps de le sublimer !
Que ce soit en pleine nature ou dans une maison traditionnelle, le chef vous dévoile ses secrets culinaires lors de ce cours de cuisine. Passez à table et savourez vos délicieuses créations.
Ensuite, quoi de mieux qu’une après-midi libre ?
En fin de journée, retournez à l’hôtel pour une nouvelle séance de yoga, encadrée par Lida.
Puis, préparez-vous pour un dîner d’adieu dans un restaurant du centre-ville et passez la nuit à l’hôtel Ananda Cottage.

Jour 9 · Le 3 octobre
Ubud / Denpasar / Retour
La dernière séance de yoga du séjour est animée par Lida, laissant derrière vous de merveilleux souvenirs à partager avec vos proches.
Vous avez eu l’occasion de rencontrer des habitants chaleureux et de découvrir leur savoir-faire, tout en profitant de précieux moments de bien-être et de zénitude.
Vous avez plongé dans la culture balinaise, exploré les temples sacrés, vécu en immersion dans la nature verdoyante, assisté à des cérémonies traditionnelles… tout en embrassant la philosophie de vie balinaise qui allie simplicité et joie de vivre.
Après un petit-déjeuner à l’hôtel, il est déjà l’heure de libérer les chambres.
Déjeuner libre suivant nos recommandations ou vos envies gourmandes du jour.
Des transferts jusqu’à l’aéroport peuvent-être proposés en option. Tarif : 50 euros.

Votre hôtel à Canggu
UNITED COLORS OF BALI YOGA
Le United Colors Of Bali est un lieu qui favorise le bien-être, le développement personnel et spirituel.
Situé à Canggu, cet hôtel à taille humaine est idéal pour se ressourcer.
Niché au cœur des rizières et à seulement 10 minutes des plages, il offre un cadre paisible où règnent calme et sérénité, il dispose d’un magnifique shala pour pratiquer.
Le personnel accueillant et souriant vous plonge immédiatement dans l’ambiance douce et paisible de Bali.

Votre hôtel à Baturiti
HOMM SARANAM
Situé au cœur des Hautes Terres de Bali, en pleine nature, HOMM Saranam offre une vue imprenable sur la jungle luxuriante. Niché à Baturiti, cet hôtel est l’endroit idéal pour une pause ressourçante du corps et de l’esprit.
Ses 81 chambres offrent des panoramas époustouflants sur la jungle tropicale, des piscines lagon, des rizières en terrasses et les montagnes environnantes, créant ainsi un cadre parfait pour un séjour bien-être.
Le complexe abrite le spa 8LEMENTS, un studio de yoga pour une expérience unique au cœur de la jungle.
Le Café Toya propose une cuisine saine et savoureuse, tandis que le restaurant Samiya offre une sélection de plats internationaux et des spécialités de la gastronomie indonésienne.

Votre hôtel à Ubud
ANANDA COTTAGE
Ananda Ubud Resort est niché dans les collines paisibles, à seulement 25 minutes à pied du centre du village d’Ubud.
Il offre de magnifiques vues entouré de rizières luxuriantes. La beauté naturelle de Bali fait partie intégrante du cadre d’Ananda.
Chaque cottage allie architecture et décoration balinaises tout en offrant un confort moderne.
Toutes les chambres sont climatisées.
Ubud est le cœur artistique et culturel de Bali. La ville abrite de nombreux peintres, danseurs, musiciens et sculpteurs. Trois musées d’art exposent des peintures et sculptures traditionnelles et modernes. Le marché d’Ubud est un lieu incontournable, proposant une grande variété de produits, dont des souvenirs. À proximité, la forêt des singes abrite un temple au cœur de la jungle, peuplé de nombreux singes espiègles.
Inclus dans le séjour
- L’hébergement dans les hôtels mentionnés ou similaires en chambre double ou seule selon votre choix
- La pension complète suivant le programme, du diner du jour 1 au petit déjeuner du jour 9
- Le transport selon le programme : véhicule avec chauffeur
- L’encadrement par la professeure de yoga, Lida
- L’encadrement par un guide francophone
- Les soins, ateliers, massages et sessions de méditation mentionnées au programme
- Toutes les entrées de temples, musées, spectacles selon le programme
- Une bouteille d’eau rechargeable gratuite (1 $ de chaque bouteille sera donné à un projet local d’eau ou d’éradication du plastique)
- L’assistance de notre équipe francophone sur place
- Le e-carnet de voyage
Non inclus
- Les vols internationaux Paris / Denpasar / Paris sur vols réguliers et les taxes aéroportuaires
- Les transferts le jour de l’arrivée et du départ
- Le visa à obtenir à l'arrivée : 500 000 IDR soit 35 € par personne ou à obtenir en ligne avant le départ via le lien ci-contre : https://evisa.imigrasi.go.id/ (compter 1 semaine de délai environ)
- La taxe touristique : 10 dollars US par personne
- Les extra, les boissons, les dépenses personnelles
- Les pourboires usuels
- Les assurances
Nos clients témoignent
Lida, votre intervenante bien-être, vous présente le programme
Animée par une passion profonde pour la médecine, la spiritualité et les neurosciences, Lida a mis au point une approche holistique et intégrative unique, prenant en compte l’individu dans sa globalité. Son parcours riche et varié l’a conduite à explorer de nombreux domaines, tels que le yoga, la méditation, le Pilates, la gyrokinesis, le breathwork, le mouvement somatique, l’énergétique, l’Embody Yoga, la nutrition et bien d’autres encore.
Lida enseigne à travers le monde, alliant des techniques innovantes de travail corporel à diverses méthodes thérapeutiques de transformation et de guérison. Les participants de ses retraites bénéficient d’une approche favorisant l’évolution personnelle et l’épanouissement, tout en profitant des voyages et des moments de joie en groupe.
Grâce à sa maîtrise de multiples disciplines et à son approche intégrative, ses retraites sont reconnues pour leur profondeur et leur capacité à catalyser des changements positifs durables, toujours dans un esprit de joie.
Pratique :
Niveau :
Spiritualité :





Sensations balinaises
En septembre 2025, Namaste vous emmène au plus proche de l’âme balinaise, bien plus loin que les seuls sites incontournables de l’île indonésienne.
En naviguant sur les réseaux sociaux ou en tournant les pages de livres de voyage, impossible d’échapper aux photos délicieusement clichées de Tanah Lot, temple hindouiste battu par les eaux, des balançoires lancées dans le vide par-delà les rizières en terrasses de Tegalagang, des scènes de bain rituels dans les eaux sacrées d’Ubud…
Aux côtés de Lida, votre intervenante spécialiste du yoga et de la méditation, embarquez pour un voyage de 9 jours à la rencontre de l’autre et de vous-même.
Dévoilez les vrais trésors insulaires. Découvrez la bienveillance et la spiritualité naturelle de ses habitants, pénétrez ses jungles mystérieuses, explorez ses villages hors des sentiers battus et dégustez la savoureuse cuisine locale.
Votre voyage
Pourquoi voyager avec Namaste ?
❁ Partez serein(e) en vous appuyant sur notre expertise : 30 ans de savoir-faire dans la conception de voyages à travers le monde, sans compromis sur la qualité.
❁ Vivez une expérience humaine intense et hors du temps. Partagez des émotions, des valeurs et des activités communes en petits groupes de 15 personnes max.
❁ Découvrez de nouvelles traditions et partagez des instants de vie uniques, au rythme des rencontres sincères et inattendues avec les populations locales.
❁ Voyagez en compagnie d’intervenants bien-être qualifiés et reconnus dans leur discipline, appliqués à vous faire vivre un moment hors du temps, intimiste et convivial.
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